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 主題:冬季頭屑多!用食鹽
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☯導讀:冬季洗頭時不宜使用鹼性過強的洗髮劑,因為鹼性洗髮劑會刺激頭皮上皮細胞角化,產生更多的頭屑。可用硫磺皂或酸性洗髮水洗頭。

❥食鹽:用食鹽加入少許,放入盆中,再加入適量清水使其溶解後洗頭,對於消除頭皮發癢,減少頭屑有很好效果。在使用洗髮精的同時,加入一小匙的食鹽後洗淨,每星期至少2次,一段時間後不僅頭皮屑明顯減少,秀髮也會越來越有光澤和彈性。

❥減少頭屑產生的食物:注意鹼性食物的攝入:有水果、蔬菜、蜂蜜等,應注意多吃。少吃辛辣和刺激性食物。少吃含脂肪高的食物:尤其是油脂性頭屑的人更應注意。☞健康,掌握在你自己手中!