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紫微看你的飲食養生觀[圖](2) ~ 宜蘭算命、陽宅風水、易經卜卦、取名改名、陽宅設計、婚喪喜慶 ★線上LINE算命、擇日、卜卦、改名★
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第二類 領導型
包括紫微、天府、武曲、天相，這類型的主星個性剛直，樸實穩重，行事冷靜，動靜得宜。對於養生，他們理性堅毅，很有恒心，認定一種好的養生方式就會持之以恒，效果也多不錯，因為養生已融合在他的日常生活中。領導型主星的人，在身體方面要特別要注意呼吸器官與脾胃，肺氣虛弱，則會有有身體無力、氣短懶言的症狀；而脾胃的消化吸收不良，營養份吸收不足，則會感到面黃肌瘦。因此，在挑選養生食材時，應多攝取維生素C、E與蔬果中的beta-胡蘿蔔素以強化肺功能，而中藥的食療，如八寶粥等，有補氣健脾、益氣養血的功效，也是不錯的選擇。
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